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볶은 찹쌀

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필라이즈 유저들은 볶은 찹쌀를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질 사기 아이템을 겓했습니다.

    단백질 사기 아이템 겓했습니다. 잘 생각해보니 콩을 많이 먹음 좋을거 같아 간식 섹션에서 볶은 서리태(기름없이 구운것)을 먹고 있는데 이제 잘 채워지네요. 감자칩 대용으로 오독오독 씹어 먹어요.

    2 40 102 26.06.16
  • 생리기간 중 식단과 운동

    다들 어떻게 하시나요? 생리 불순이었어서 지난 몇달간 다이어트 할 때 생리나 호르몬 주기를 딱히 신경쓰지 않고 있었는데, 이번에 살이 빠지면서 건강해진건지 생리를 다시 시작했어요..! 다행히 입터짐이나 통증이 심하진

    0 7 25 26.06.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(250g) 100g
칼로리 950 kcal
탄수화물 225 g
단백질 12.5 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
950
kcal
탄수화물 225 g 95%
단백질 12.5 g 5%
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NATURE SPICE COMPANY LIMITED 볶은 찹쌀 칼로리와 같은 운동
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달리기 82분
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볶은 찹쌀 혈당 반응 알아봐요
찹쌀
1인분 148mg/dL
볶은 깨
1인분 153mg/dL
볶은 아몬드
1회분 126mg/dL
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