퍼프패스트리타르트 207

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필라이즈 유저들은 퍼프패스트리타르트 207를 이렇게 먹고 있어요

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마운자로? 무조건하세요 -20kg감량 후기
#마운자로 #7.5mg 5월부터 2.5로 시작해서 2.5한달 5 세달 현재 7.5 하고있습니다. 시작체중 110이고 현재 90.8까지 왔네요. 저는 운좋게(?) 수면무호흡이 있어서 보험적용받아서 매달 20만원씩 환급

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생활습관 교정을 위한 시간을 벌다!
#마운자로 #2.5mg 건강하게 감량하는 친구보고 시작!! 2.5mg를 8팬 맞은 상태 2kg/월 보다 좀 빠르게 감량중 내가 하는 거 - 19시 이후 금식 - 단백질 100g/day 먹기 - 지방 40g/day 먹

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칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1개(70g) 1봉지(100g)

칼로리	377 kcal
탄수화물	40.9 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	4.5 g
지방	21.8 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

377

kcal

탄수화물	40.9 g	43%
단백질	4.5 g	5%
지방	21.8 g	52%

TAN NHAT HUONG CO., LTD 퍼프패스트리타르트 207는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

TAN NHAT HUONG CO., LTD 퍼프패스트리타르트 207는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고