오늘 식단에 추가 스타벅스

블랙글레이즈드라떼(24년)

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 블랙글레이즈드라떼(24년)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 마인드 바꾸는법

    제 꿈을 위해 다이어트를 해야하는 상황인데 24년 여름에 다이어트를 성공했다가 25년에 서울로 상경하고 혼자 살면서 부터 지금까지 계속 몸무게가 오르기만하고 빠지지가 않습니다.... 그냥 항상 제 의지 문제인것만 같

    0 2 19 26.02.27
  • 24년도부터 애용한 필라이즈! 플러스로 업그레이드하고 달라진 1주일후기

    사실 저는 필라이즈를 이번에 처음 알게 된 게 아니에요! 지난 24년 3월부터 10월까지 다이어트할 때도 정말 유용하게 잘 썼던 어플인데요, 이번 다이어트 역시 필라이즈와 함께하면서 벌써 연속 기록 152일 차를 달

    0 0 65 26.10.25
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 71 kcal
탄수화물 9 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 1.4 g
지방 3.2 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
71
kcal
탄수화물 9 g 51%
단백질 1.4 g 8%
지방 3.2 g 41%

스타벅스 블랙글레이즈드라떼(24년)는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
스타벅스 블랙글레이즈드라떼(24년)는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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