운동은 거들 뿐 다이어트 승패는 식단이지!! 100점식단 시작한지 벌써 4일차 네요. 주말인 오늘 가심에 가족들과 중식당을 다녀왔는데요. 메뉴에 한 줄기 빛 처럼 제육덮밥이 있길래 그걸로 시킨 후 밥은 20%정도만
라고 쓰고 제가 먹고 싶은 것부터 적습니다 꼬꼬아찌 마왕족발 지지고 누들두들 간짜장/쟁반짜장 삼선짬뽕 마라반 허니콤보+마라엽떡 부팔라치즈피자 팟타이 닭볶음탕+후식볶음밥 부대찌개+라면사리 추가 양념돼지갈비+잔치국수/된
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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