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필라이즈 유저들은 맛보기 추추를 이렇게 먹고 있어요

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  • 하루 1,200kcal 먹는데 살 안 빠지는 소름 돋는 이유

    생각보다 살이 안 빠지고 있는 것 같다면 이 5가지부터 점검해보세요. 1. 생각보다 많이 먹고 있다 1992년 NEJM 연구에서 "하루 1,200kcal도 안 먹는데 안 빠진다"는 사람들을 정밀 측정했더니 섭취량은

    11 24 1,239 26.10.15
  • 2일 차, -0.7kg

    #마운자로 #2.5mg 어제 주사 부위가 살짝 뻐근한 통증(2-30분 후 사라짐) 투여하니까 몸이 가벼워진 느낌?정도. 걱정했던 메스꺼움이나 그런건 아직 없었고 후기 중에 성격이 좋아진다는 말이 있던데 이해가 된다😂

    1 1 82 26.10.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉(25g) 1봉지(100g)
칼로리 89 kcal
탄수화물 18 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 2 g
지방 1 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
89
kcal
탄수화물 18 g 81%
단백질 2 g 9%
지방 1 g 10%

맛보기 추추는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
맛보기 추추는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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