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캐슈넛

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필라이즈 유저들은 캐슈넛를 이렇게 먹고 있어요

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  • "콜라가 양반이었네;; 의사들이 절대 안 마신다는 악질 음료 3가지"

    액체 형태로 섭취하는 당은 고체 음식에 비해 소화 과정이 필요 없어 혈당을 폭발적으로 상승시킵니다. 미국 하버드대 보건대학원의 연구에 따르면, 당류 음료를 하루 반 컵(118mL)만 더 마셔도 4년 뒤 제2형 당뇨병

    4 21 766 26.10.09
  • 루티니 패스팅바🍫존맛💗혈당.단식모드 유지

    와 필라이즈 이벤트로 이거 체험으로 싸게 구매했는데 존맛탱이네요ㅋ 단백질바 진짜 엄~~~청 여러가지 먹어봤는데 맛이 아쉬운것도 많은데 찐한 초코맛나고 완전 속세맛인데요? 이거 넘 맛있네요ㅎㅎ 근데 혈당도 안오르고 단

    3 10 73 26.06.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1주먹 한 줌(20g) 1개(1.587g)
칼로리 110 kcal
탄수화물 6 g
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단백질 3.6 g
지방 8.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
110
kcal
탄수화물 6 g 21%
단백질 3.6 g 12%
지방 8.8 g 67%

캐슈넛은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
캐슈넛은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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1주먹 한 줌 125mg/dL
캐슈넛
100g 121mg/dL
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커클랜드 1g 99mg/dL
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