사진은 좀 구리지만 맛있게 먹는 메뉴입니다. - 메인프로틴 100g (전 이번엔 척아이롤 산거있어서했는데 지방이 좀 많아서 이젠 다른부위로 바꿀예정,,) - 포두부 굵은 면처럼 썬거 배고픈 정도에 따라 40-70g
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