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채썬 양상추

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필라이즈 유저들은 채썬 양상추를 이렇게 먹고 있어요

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  • 디저트중독 어떻게 해결하죠ㅠ

    혹시 디저트 카페에서 일하시는 분 계실까요?? 매일매일 고역이네요ㅠㅠ 하루종일 일해서 밥은 계란,현미밥,양상추,닭가슴살 챙겨가서 먹는데 다 먹고나면 자연스럽게 단게 당기고... 오늘도 못참고 크림치즈프레젤 먹었네요

    2 22 57 26.06.15
  • 🌯🍅오늘 아침 식단

    통밀또띠아 퀘사디아 어제랑 거의 비슷한 것 같아요ㅋ 어제,오늘은 상황상 저녁을 못먹는 날이라 아침은 든든히 챙겨먹고 나갑니다. (어제 저녁 못먹고 저녁 7시쯤 프로틴 한스쿱 타마셨는데 오늘아침 오히려 100g 늘어있

    4 20 72 26.06.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(50g) 100g
칼로리 6 kcal
탄수화물 1 g
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단백질 0.3 g
지방 0.1 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
6
kcal
탄수화물 1 g 66%
단백질 0.3 g 20%
지방 0.1 g 15%
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