아침 - 누가 봐도 흠잡을 데 없는 건강식. 오늘도 메인은 시댁 텃밭 채소. 점심 - 일반식이지만 대패삼겹살이랑 밥은 좀 덜 받고, 순두부는 많이 받고 간식 - 초코파이 크게 한입만, 치토스 30g (이거밖에 안 먹
카페음료 좋아하시나요? 저는 엄청 좋아했어요ㅎㅎ 스무디도 엄청 좋아하고 커피에 빠진 이후로는 라떼도 엄청 많이 마셨거든요 그런데 우유에 당류가 생각보다 많이 들어있단 거 아시나요? 저는 필라이즈 하면서 알게됐는데 식
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