아이스크림은 차갑다고 혈당이 천천히 오를 것 같지만, 당류가 많은 제품은 혈당을 빠르게 올릴 수 있습니다. 특히 운동 직후가 아니라면 과다 섭취에 주의하세요. 📊 당류 기준 TOP12 🥇 1위 빵빠레 - 30g 🥈
다이어트 중인데 못 참고 우베라떼 먹으러 왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저번주에 처음 먹어봤는데 계속 땡기는 중독적인 맛이네요!! 양심상 덜 달게로 시켰는데도 달달하고 맛있어요 :)
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