운동을 열심히 해서 6.5키로 뺏는데 팔에 살은 하나도 안빠졌어요ㅠㅠ 팔 얇아지려면 무슨 운동 해야하나유.. 맨날 음식도 800칼로리 이하로 먹는데 뭐가 문제일까유..
🧠 1. 우리 뇌는 25세까지 '미성년자'다? 우리 뇌는 25세까지 성장한다고 합니다. 법적 기준과 무관하게 25세까지 우리 뇌는 아직 성장 중인 셈이죠. 그런데 우리는 보통 20~25세 사이에 알코올, 흡연, 밤샘
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