많은 분들이 체중 감량을 결심하면 가장 먼저 식단을 채우고, 열심히 운동을 시작합니다. 하지만 완벽에 가까운 식사 관리와 눈물겨운 운동을 병행하는데도 체중계 바늘이 요지부동이거나, 오히려 몸이 더 피로해지는 경험을
저는 허벅지가 고민이라,항상 다리 운동법 찾아보면서 계속 꾸준히 해왔는데,아무리해도 안 빠지는거에요!그래서 챗지피티한테 물어봤 습니다!위에서 봤을때 다리 양쪽 허벅지가 옆으로 벌어져있고,죽어라 해도 안빠지시는 분들!
질문하기