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알곡그대로눌러내린 무설탕 통밀식빵

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필라이즈 유저들은 알곡그대로눌러내린 무설탕 통밀식빵를 이렇게 먹고 있어요

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영양정보
1회분(100g)
칼로리 286 kcal
탄수화물 52 g
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단백질 9.7 g
지방 5.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
286
kcal
탄수화물 52 g 71%
단백질 9.7 g 13%
지방 5.3 g 16%
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알곡그대로눌러내린 무설탕 통밀식빵 혈당 반응 알아봐요
통밀무설탕식빵
그래밀 100g 120mg/dL
무설탕 통밀식빵
그래밀 100g 110mg/dL
하늘이 내린 순두부
라라스팜 100g 108mg/dL
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