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말차 브라우니(추정)

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필라이즈 유저들은 말차 브라우니(추정)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 영양정보 찾기 어려운 식사 할땐 어떻게 기록하세요?

    섭취량 측정할수 있거나 영양정보가 나와있는 음식 먹을땐 꼬박 꼬박 식단 잘 기록하는데요 얼마전에 엄마 생신땜에 집에 가서 나름의 치팅데이를 보냈더니 식단 기록하기가 어렵더라구요 무료버전 쓰고있어서 필라이즈AI 도움

    0 9 204 26.07.24
  • 스벅 최애 다이어트 음료 추천

    메모장에 써둔 음료 추천 풀어봄 1. 오트 콜드 브루 120kcal 당류 14g (클래식 시럽 빼기) 시럽 1펌프당 대충 10kcal 당류 3g 빠진다고 보면됨 2. 나이트로 바닐라 크림 50kcal 당류 5g 3.

    16 3 262 25.08.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(73g) 100g
칼로리 438 kcal
탄수화물 54.8 g
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단백질 4.1 g
지방 24.7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
438
kcal
탄수화물 54.8 g 48%
단백질 4.1 g 4%
지방 24.7 g 49%
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