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한입 떡갈비

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필라이즈 유저들은 한입 떡갈비를 이렇게 먹고 있어요

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  • 요거트 아이스크림 만들기🫐🍌🤍

    고단백 요프로 무가당 무지방 플레인 요거트💙 용기에 종이호일 깔고 바닥에 요거트 먼저 깔고 바나나.블루베리 예쁘게 올려 냉동실 놔뒀다가 더 시원하게 먹었어요ㅎ 더 얼려야 되는데 좀빨리 꺼냈더니 슬러시처럼됨ㅋㅋ 근데

    9 19 62 26.06.12
  • 말도안되게 먹었는데 칭찬받는 이유좀..;

    저 오늘 날잡고 즐겼거든요 아침부터 소고기국밥 한그릇 하고 치즈김밥 한줄 둘이서 나눠먹고 타마고산도 반띵, 메론빵 반띵, 머쉬룸크림리조또, 돈까스 한입, 후식 젤리 다 먹고도 야식으로 kfc 통닭다리살 후라이,양념,

    0 5 7 26.07.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 325 kcal
탄수화물 12 g
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단백질 13 g
지방 25 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
325
kcal
탄수화물 12 g 15%
단백질 13 g 16%
지방 25 g 69%
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비비고 한입 떡갈비 칼로리와 같은 운동
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걷기 88분
달리기 28분
전신근력운동 70분
야외자전거 39분
수영 61분
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한입 떡갈비 혈당 반응 알아봐요
한입떡갈비
노브랜드 100g 117mg/dL
한입 떡갈비
곰곰 1회분 161mg/dL
한입떡갈비
쿠캣 1봉 175mg/dL
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