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연어 김밥

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필라이즈 유저들은 연어 김밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 뱃살도둑 비프.구운야채🥩🥦🥕🍅

    이거도 내돈내산 진짜 자주 사먹은거ㅋㅋ 한강 가서 먹고파서ㅋㅋ 날 덜 더울때 포장해서 먹고 한강 걷고 자전거 타고 공스장 운동하고ㅋㅋ 스테이크 소스는 저당이 아니지만 찍먹 존맛.. 구운야채를 스테이크 소스 찍어 먹으

    2 42 447 26.07.30
  • 🔥 살 빠질 때 몸이 보내는 신호 + 요즘 몸이 이상하다면 꼭 보세요

    🔥 다이어트 중 살 빠질 때 느껴지는 신호들 살이 말랑말랑해집니다. 화장실을 평소보다 더 자주 갑니다. 아침에 몸이 유독 가볍습니다. 추위에 더 민감해집니다. 앉아있을 때 뱃살 느낌이 다릅니다. 다이어트 중에 이런

    10 34 984 26.09.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 260 kcal
탄수화물 35 g
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단백질 12 g
지방 8 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
260
kcal
탄수화물 35 g 54%
단백질 12 g 18%
지방 8 g 28%
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연어 김밥 혈당 반응 알아봐요
연어 김밥
1인분 172mg/dL
연어 키토김밥
1인분 137mg/dL
연어 키토 김밥
1인분 153mg/dL
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