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사라시나 하치와리 소바

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필라이즈 유저들은 사라시나 하치와리 소바를 이렇게 먹고 있어요

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  • 내돈내산 !!! 식단템 추천합니다요

    안녕하세요 식단만 어언 4개월째.. 식단의 고수가 되어가는 기분입니다 ㅠ 내돈내산 식단 추천템 널리 알려드려요 ! - 그릭요거트 : 요즘 소프트 추천 / 말차맛도 굳 - 하루단백바 두쫀맛 : 광고보고 샀는데 ㄹㅇ 두

    8 38 533 26.07.31
  • 피자에 마제소바까지먹어서

    오늘부턴 다시 칼로리 적자모드로😂 다행히 15000보 걸어서 흑자를 많이보진않았네요ㅎㅎ..아침 체중계가 두렵습니다

    0 4 12 26.05.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 346 kcal
탄수화물 70 g
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단백질 12.6 g
지방 1.8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
346
kcal
탄수화물 70 g 81%
단백질 12.6 g 15%
지방 1.8 g 5%

OBINATA CO.,LTD 사라시나 하치와리 소바는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
OBINATA CO.,LTD 사라시나 하치와리 소바는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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사라시나 하치와리 소바 혈당 반응 알아봐요
오키나와 소금 센베
1인분 123mg/dL
오키나와 소금쿠키
1인분 126mg/dL
클래식 본
시나본 241g 107mg/dL
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