오늘 식단에 추가
청경채 숙주 소고기찜
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 청경채 숙주 소고기찜를 이렇게 먹고 있어요
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추석 연휴가 두려운 다이어터들을 위한 생존 가이드.share
우리가 생각하는 다이어트 vs 실제 다이어트.real ▼ 사람들이 생각하는 다이어트 그래프📈 60kg ➡ 58kg ➡ 56kg ➡ 54kg ➡ 52kg ➡ 50kg ➡ 48kg(일직선으로 쭉쭉 막힘없이 내려가는 상상
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마라탕도 살 안찌더라구요
당면 전분류 안 넣으면요 ㅎㅎ.. 밖에서 사먹으면 무조건 넣고싶어지니까 집에서 만들어 먹는데 닭가슴살, 두부, 버섯, 배추, 숙주, 푸주만 넣어도 넘 맛있어요
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
청경채 숙주 소고기찜은 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
청경채 숙주 소고기찜은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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