오늘 식단에 추가 해키키

키토식 표고전

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 키토식 표고전를 이렇게 먹고 있어요

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  • 허리 -17cm

    미쳤네요ㅋㅋㅋ 키 171cm에 72.2kg 허리 92cm(36인치..ㅋ)에서 다이어트 시작했어요. 허리가 36인치 되니까 분명히 지방덩어리인데 배가 딱딱해지더라구요. 소화도 엄청 안되고 매일밤 더부룩하고.. 작년 1

    0 0 41 26.07.12
  • 오늘 저녁은 키토식

    오리로스 주물럭~ 다들 맛저하세요~

    1 0 3 26.05.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 219 kcal
탄수화물 7 g
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단백질 8.5 g
지방 18 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
219
kcal
탄수화물 7 g 13%
단백질 8.5 g 15%
지방 18 g 72%
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