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커클랜드 시그니춰 유기농 프루트 앤 베지터블 파우치

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필라이즈 유저들은 커클랜드 시그니춰 유기농 프루트 앤 베지터블 파우치를 이렇게 먹고 있어요

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  • 감자 vs 고구마

    다이어트 때 둘 중 뭐 드시나요? 고구마는 칼로리가 높지만 혈당이 완만하고 감자는 칼로리가 낮지만 GI 지수가 높아서 혈당이 급상승 한다는데 단일로만 먹어서 그런거겠죠? 에휴 다이어트도 공부해야하나 봄 ㅋㅋ #다이어

    2 46 164 26.05.10
  • 감량 무게별 몸의 변화 총정리 + 다이어터 필수 그릭요거트 티어리스트.txt

    안녕하세요! 오늘은 다이어트를 하면서 우리가 겪게 되는 체중 감량 단계별 진짜 몸의 변화와, 식단 관리할 때 절대 빼놓을 수 없는 ‘그릭요거트’ 성분 분석 티어리스트를 정리해 드립니다. 저장해 두고 꺼내 보세요! 📉

    14 24 916 26.08.24
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1잔(200g) 1병(1,080g) 100g
칼로리 561 kcal
탄수화물 140.4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
561
kcal
탄수화물 140.4 g 100%
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커클랜드 100g 152mg/dL
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코스트코 100g 136mg/dL
땅콩버터 파우치
25g 159mg/dL
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