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시스틴 1200

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필라이즈 유저들은 시스틴 1200를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 40일 결과

    매번 내일부터 내일부터 하고 미루던 다이어트 큰맘 먹고 시작한지 이제 40일쯤 되었네요. (정확히는 42일) 지금까지 감량 결과는 10.4 kg 감량 ! 초반에는 식단만 하다가 중간 부터는 운동도 병행 중입니다. 식

    11 89 233 26.06.20
  • 어떻게 해야될까요ㅠㅠ

    아침만 500칼로리 정도 먹고 하루종일 안먹는데 이러면 담날 몸무게가 줄긴 하거든요 근데 점심까지 먹거나 두세끼를 먹으면(1200-1400칼로리정도) 음식 무게가 안줄어든건지 뭔지 오히려 몸무게가 늘어있더라구요ㅠㅠ

    1 30 512 26.08.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1잔(150g) 1병(72g) 100g
칼로리 500 kcal
탄수화물 125 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
500
kcal
탄수화물 125 g 100%
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