러셀 리저브 10년

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필라이즈 유저들은 러셀 리저브 10년를 이렇게 먹고 있어요

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술참는게 어려울 줄이야
다이어트 한다고 몇년째 운동 꾸준히 하고 군것질 안하고 하루 두끼 적당히 먹는데 그놈의 술 참는게 힘들어서 살이 안빠져요 굶는거도 괜찮고 군것질은 안좋아하고 운동은 좋아해서 취미로 습관적으로 매일하지만 세상에 술안주

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딱 한달, -3.5kg
62키로에서 시작해서 30일된 오늘 58.5 정도 나오네요,, 한달동안 진짜 제 몸과 마음이 많이 바뀐 것 같아요~ 우선 앉아있을때마다 바지가 끼고 불편하고, 군것질도 많이하고 폭식하는 습관들이 많이 없어졌어요~ 1

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칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1병(750ml) 100ml

칼로리	0 kcal
탄수화물	0.1 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	0 g
지방	0 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

kcal

탄수화물	0.1 g	100%
단백질	0 g	0%
지방	0 g	0%

러셀 리저브 러셀 리저브 10년은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

러셀 리저브 러셀 리저브 10년은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고