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갈비 뻑뻑살 부분

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 갈비 뻑뻑살 부분를 이렇게 먹고 있어요

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  • 여러분 이거 진짜 아셔야 해요

    톡라운지 완두콩 받으러 자주 쓰시면 앱 업데이트 해보세요 답답한 부분 많았는데 검색도 되고 진짜 신세계임

    14 36 93 26.05.20
  • 꿀🍯팁 공개💕 식단중 피자🍕가 먹고싶다

    저는 피자 햄버거 그런거 정말 좋아하는 사람이에요...ㅎ 그래서 사실 식단하기 좀 힘든 타입ㅋ 먹어도 안찌던 아가씨때는 피자 한판씩 먹고 그랬는데ㅋㅋㅋ 암튼 어제도 제가 모짜렐라 이용해서 닭가슴살 맛있게 먹는 꿀팁

    2 6 41 26.06.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 150 kcal
탄수화물 0 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 24.5 g
지방 5.8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
150
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 24.5 g 65%
지방 5.8 g 35%

갈비 뻑뻑살 부분은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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갈비 뻑뻑살 부분은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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갈비 뻑뻑살 부분 칼로리와 같은 운동
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달리기 12분
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야외자전거 18분
수영 28분
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갈비 뻑뻑살 부분 혈당 반응 알아봐요
생갈비살 구이
1인분 129mg/dL
양갈비살꼬치
1인분 103mg/dL
오겹살 구이
1회분 127mg/dL
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