#6월이벤트 #꿀팁공유 #나만의꿀팁 1. 일단 저는 주3회 필라테스, 그리고 알바 병행으로 매일 1만보 이상씩 걷고 있습니다! 2. 먼저 아침에 항상 7~8시쯤 그릭요거트100, 블루베리 30~40, 상황에 따라 꿀
향기로 살 빼기???!!! 여성분들은 생리기간 중 호르몬의 원인으로 인해 달콤한게 땡기는 경우 많잖아요~^^ 그 기간이 아니더라도 탄수화물은 줄이고 간식을 줄이고 이러는 과정에서 우리 몸은 보상심리처럼 자꾸만 수시로
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