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금성에서 ON 닭갈비

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 금성에서 ON 닭갈비를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🚨<추석 직후에 먹으면 살빠지는음식>🚨

    자 이제 많이 드셨지요?! 그럼 연휴 직후에 먹으면 살빠지는음식 알려드릴게용🙈🙈 이미지는 밥의양이 겁나많아보이긴하나....🍚 예....그렇답니다🙂‍↕ ㅋㅋㅋ 근데 이글을 쓰고있으면서 모임 나가는 나 🙋‍♀ 닭가슴살아

    11 111 2,912 26.09.27
  • 제가 1년만에!

    여러분, 안녕하세요! 기분이 좋아서 칭찬받고 싶어서 글 써봐요! 제가 157cm에 최고 몸무게는 117kg였어서 운동은커녕 실생활에서 움직이기도 사실 쉽지 않았었어요. 1년 동안 야금야금 가능한 대로 많이 움직이려고

    18 40 521 26.10.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g) 1봉지(1,000g)
칼로리 171 kcal
탄수화물 8.9 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 13.6 g
지방 9 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
171
kcal
탄수화물 8.9 g 21%
단백질 13.6 g 32%
지방 9 g 47%

한원푸드시스템 금성에서 ON 닭갈비는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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한원푸드시스템 금성에서 ON 닭갈비는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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[신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭 필라이즈가 나를 더 잘 알아갈 수 있도록 ‘코치 메모리’와 ‘수면’ 기능을 추가했어요.
기초대사량 계산기 결과로 보는 기초대사량 높이는 방법의 썸네일 기초대사량 계산기 결과로 보는 기초대사량 높이는 방법 체중이 줄지 않는 원인이 기초대사량 저하일 수 있어요. 기초대사량은 가만히 있어도 에너지를 소모하는 신진대사로, 근육량·식습관·수면에 따라 변합니다. 근력운동, 단백질 섭취, 규칙적 수면 등으로 대사를 높이고, 필라이즈 앱에서 BMR을 계산·관리해 AI 맞춤 피드백과 체계적인 대사 회복 다이어트를 실현하세요.
임직원 건강관리, 건강검진으로 끝? '매일의 습관'을 바꾸는 필라이즈 앳 워크의 썸네일 임직원 건강관리, 건강검진으로 끝? '매일의 습관'을 바꾸는 필라이즈 앳 워크 필라이즈 앳 워크는 10년 검진 데이터 연동과 AI 코칭, 13가지 통합 관리 영역 및 기프티콘 보상 구조를 통해 기존 사내 건강관리의 한계를 극복하고 임직원의 일상 속 지속적인 건강 실천을 이끄는 기업 맞춤형 솔루션입니다.
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한원푸드시스템 금성에서 ON 닭갈비 칼로리와 같은 운동
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집에서 만든 카레
1인분 149mg/dL
닭갈비
1인분 133mg/dL
닭갈비
200g 139mg/dL
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