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리치 카라멜

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필라이즈 유저들은 리치 카라멜를 이렇게 먹고 있어요

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  • 마법 물리치기

    생리기간 동안 먹는거 조절하고 운동해도 붓는건 어쩔수 없나봐요...ㅜㅜ 군것질 하고 싶은거 며칠동안 참느라 혼났네요ㅡ.ㅡ

    0 5 14 26.04.07
  • 더단백 민트초코맛 어때?

    나는 더단백 커피랑 밀크티맛은 쟁여템으로 먹는 중이고 개인적으로 카라멜 맛도 입에 맞았고 초코는 좀 단백질냄새났어 민초파라 민트초코 사랑하는데 먹어본 사람들 맛평가좀 부탁합니당

    0 4 65 26.07.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1스푼(10g) 1봉지(2,000g) 100g
칼로리 280 kcal
탄수화물 63 g
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단백질 1 g
지방 2.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
280
kcal
탄수화물 63 g 91%
단백질 1 g 1%
지방 2.3 g 7%

삼광식품 리치 카라멜은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
삼광식품 리치 카라멜은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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일일 권장 칼로리 계산법 A to Z: 기초대사량부터 유지·감량 칼로리 계산까지의 썸네일 일일 권장 칼로리 계산법 A to Z: 기초대사량부터 유지·감량 칼로리 계산까지 건강한 체중 관리를 위해선 내 몸에 맞는 하루 권장 칼로리(TDEE) 계산이 필수에요. 기초대사량(BMR)과 활동량을 반영해 섭취량을 맞추고, 목표별(유지·감량·증량) 칼로리를 정확히 관리해야 지속 가능한 다이어트가 가능합니다. 필라이즈 앱을 활용하면 AI가 칼로리 산출·기록·피드백을 자동화해 효과적인 식습관 유지를 도와줍니다.
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!의 썸네일 간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식! 영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
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리치 카라멜 혈당 반응 알아봐요
리치
1개 141mg/dL
크리스피 샌드위치 리치 카라멜 아이스크림
하겐다즈 60ml 136mg/dL
카라멜
1개 141mg/dL
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