음식 검색 > 맥도날드 > 빅맥 (소스 빼고 빵 하나 빼고)
오늘 식단에 추가 맥도날드

빅맥 (소스 빼고 빵 하나 빼고)

식단 기록 100회 미만
다이어터는 적당히 드세요
최저가 보러가기
최저가 보러가기
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 빅맥 (소스 빼고 빵 하나 빼고)를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 곧 목표 몸무게 달성!

    3월부터 필라이트 시작해서 곧 목표 몸무게 달성합니당 ㅎㅎ…. 이제 0.5키로만 빼고 유지만을 목표로 하려구요 다들 목표 몸무게까지 화이팅!!

    27 113 300 26.06.30
  • 못할줄 알았는데 처음으로 성공했어요..!+ 방법 공유

    회사입사 3년, 20키로가 쪄서 87키로에서 시작해 필라이즈에 61일 연속 기록, 2달 반 만에 78.9키로를 찍었습니다.!!! 9키로 정도 감량.. 앞자리가 7로 바뀌면 기뻐서 울 줄 알았는데 생각보다 덤덤하네요

    13 77 1,014 26.08.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(158g) 100g
칼로리 286 kcal
탄수화물 25 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 15 g
지방 14 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
286
kcal
탄수화물 25 g 35%
단백질 15 g 21%
지방 14 g 44%

맥도날드 빅맥 (소스 빼고 빵 하나 빼고)는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
맥도날드 빅맥 (소스 빼고 빵 하나 빼고)는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치의 썸네일 의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치 다이어트 실패의 원인은 개인의 의지 부족이 아닌, 개인의 맥락을 반영하지 못한 지속 불가능한 방식과 시스템의 부재일 수 있어요. AI 코치는 심리학적 요소(자율성, 유능감, 관계성)를 충족시켜 꾸준한 실천을 돕고, 비판 없는 심리적 안전지대를 제공하여 사용자가 포기하지 않도록 도와요.
다이어트 정체기 빨리 탈출하는 법, 딱 3가지만 해결하면 살빠진다? (정체기 원인, 렙틴 호르몬 다이어트,혈당 다이어트 효과, 방법, 추천 영양제)의 썸네일 다이어트 정체기 빨리 탈출하는 법, 딱 3가지만 해결하면 살빠진다? (정체기 원인, 렙틴 호르몬 다이어트,혈당 다이어트 효과, 방법, 추천 영양제) 답답한 다이어트 정체기 뚫는 팁! 렙틴 호르몬 다이어트, 혈당 다이어트, 와일드 망고 다이어트 궁금했던 점, 추천 영양제, 핵심 꿀팁 확인하세요!
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!의 썸네일 귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리! 다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치의 썸네일 의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치 다이어트 실패의 원인은 개인의 의지 부족이 아닌, 개인의 맥락을 반영하지 못한 지속 불가능한 방식과 시스템의 부재일 수 있어요. AI 코치는 심리학적 요소(자율성, 유능감, 관계성)를 충족시켜 꾸준한 실천을 돕고, 비판 없는 심리적 안전지대를 제공하여 사용자가 포기하지 않도록 도와요.
다이어트 정체기 빨리 탈출하는 법, 딱 3가지만 해결하면 살빠진다? (정체기 원인, 렙틴 호르몬 다이어트,혈당 다이어트 효과, 방법, 추천 영양제)의 썸네일 다이어트 정체기 빨리 탈출하는 법, 딱 3가지만 해결하면 살빠진다? (정체기 원인, 렙틴 호르몬 다이어트,혈당 다이어트 효과, 방법, 추천 영양제) 답답한 다이어트 정체기 뚫는 팁! 렙틴 호르몬 다이어트, 혈당 다이어트, 와일드 망고 다이어트 궁금했던 점, 추천 영양제, 핵심 꿀팁 확인하세요!
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!의 썸네일 귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리! 다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치의 썸네일 의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치 다이어트 실패의 원인은 개인의 의지 부족이 아닌, 개인의 맥락을 반영하지 못한 지속 불가능한 방식과 시스템의 부재일 수 있어요. AI 코치는 심리학적 요소(자율성, 유능감, 관계성)를 충족시켜 꾸준한 실천을 돕고, 비판 없는 심리적 안전지대를 제공하여 사용자가 포기하지 않도록 도와요.
다이어트 정체기 빨리 탈출하는 법, 딱 3가지만 해결하면 살빠진다? (정체기 원인, 렙틴 호르몬 다이어트,혈당 다이어트 효과, 방법, 추천 영양제)의 썸네일 다이어트 정체기 빨리 탈출하는 법, 딱 3가지만 해결하면 살빠진다? (정체기 원인, 렙틴 호르몬 다이어트,혈당 다이어트 효과, 방법, 추천 영양제) 답답한 다이어트 정체기 뚫는 팁! 렙틴 호르몬 다이어트, 혈당 다이어트, 와일드 망고 다이어트 궁금했던 점, 추천 영양제, 핵심 꿀팁 확인하세요!
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!의 썸네일 귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리! 다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
칼럼 전체 보기
맥도날드 빅맥 (소스 빼고 빵 하나 빼고) 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 77분
달리기 24분
전신근력운동 61분
야외자전거 35분
수영 53분
걷기 77분
달리기 24
전신근력운동 61분
야외자전거 35분
수영 53분
더 많은 운동 정보 보기
맥도날드의 다른 제품
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
빅맥 (소스 빼고 빵 하나 빼고) 혈당 반응 알아봐요
빅맥 (빵 하나 제거)
1인분 146mg/dL
빵 빼고 버거
1인분 186mg/dL
익산 고구마 모짜렐라 햄버거(빵 하나 빼고)
맥도날드 282g 151mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘