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닭가슴살포케

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필라이즈 유저들은 닭가슴살포케를 이렇게 먹고 있어요

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  • 닭가슴살포케 해먹었어용~!

    너무간단하고 맛있어서 2일에한번꼴로 자주 먹구있네용~~!! 다이어트식인데 포만감짱!! 단백질 식이섬유가득🙂 존맛입니다~! 간잔1.5 식초1 알룰 1 와사비 0.3 소스만들어서 저것들 다 집어넣고 비벼서먹어보세요 진짜

    2 6 15 26.03.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(500g) 100g
칼로리 496 kcal
탄수화물 72 g
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단백질 23 g
지방 14 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
496
kcal
탄수화물 72 g 57%
단백질 23 g 18%
지방 14 g 25%
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