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배배과자 1봉지

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필라이즈 유저들은 배배과자 1봉지를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단점수 웃기네요 ㅎㅎㅎ

    신경써서 먹은 샐러드 식단보다 젤리 1봉지 식단이 점수가 더 높은건 뭐져 ㅎㅎㅎㅎ

    1 5 16 26.07.01
  • 점식 식사

    삶은계란 1 저당밥솥밥 100g 양배추쌈 150g 두부구이 1쪽 제육볶음 한그릇 간장깻잎 5장 꽈리멸치볶음 절반 김 1봉지 식후 1시간 혈당 161 너무 튀었네요ㅠㅠ

    1 0 23 26.09.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(40g) 100g
칼로리 480 kcal
탄수화물 70 g
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단백질 5 g
지방 20 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
480
kcal
탄수화물 70 g 58%
단백질 5 g 4%
지방 20 g 38%
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봉지과자
1인분 181mg/dL
배배
오리온 1봉지 137mg/dL
와클 1봉지
오리온 38g 247mg/dL
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