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필라이즈 유저들은 하이오커피 초코케이크를 이렇게 먹고 있어요

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  • 전자레인지 수제간식

    쌀가루로 만든 버터 없는 초코빵/케이크 만들어봤습니다 반죽상태일 때 만해도 이게 될까 회의적이었는 데 완성본 무척 마음에 듭니다! 첨가물 없고, 칼로리 낮은 맛있는 초코케이크 레시피 발견해서 너무 좋습니다 유레카 다

    0 11 136 26.08.11
  • 저같은분 어디 안계시나요

    예전에는 1시간걷기 1시간홈트 하루도빠짐없이햇지만 밥대신빵 탄단지신경안쓰고 칼로리만맞추기 공복에 치즈케이크 초코케이크 때려박기 식사로 파리바게트치즈케이크 1/3퍼먹기 식사로 밀카초콜릿 킨더부에노먹기 기초대사량만먹는데

    0 3 28 26.04.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(120g) 1팩(120g) 100g
칼로리 404 kcal
탄수화물 42 g
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단백질 5 g
지방 24 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
404
kcal
탄수화물 42 g 42%
단백질 5 g 5%
지방 24 g 53%

하이오커피 하이오커피 초코케이크는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
하이오커피 하이오커피 초코케이크는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치의 썸네일 의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치 다이어트 실패의 원인은 개인의 의지 부족이 아닌, 개인의 맥락을 반영하지 못한 지속 불가능한 방식과 시스템의 부재일 수 있어요. AI 코치는 심리학적 요소(자율성, 유능감, 관계성)를 충족시켜 꾸준한 실천을 돕고, 비판 없는 심리적 안전지대를 제공하여 사용자가 포기하지 않도록 도와요.
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하이오커피 하이오커피 초코케이크 칼로리와 같은 운동
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걷기 109분
달리기 34분
전신근력운동 87분
야외자전거 49분
수영 76분
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하이오 딸기라떼
1인분 160mg/dL
하이오 말차라떼
1인분 160mg/dL
초코케이크
1조각 142mg/dL
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