안녕하세요! 저는 내년 고등학교들어가는 중3 여학생입니다. 전 어릴때부터 모태뚱뚱이였고 지금은 과체중과 비만을 왔다갔다하는 체중이예요. 중 1때부터 다이어트를 해봤지만 할때마단 실패했고, 중 2 겨울방학때 저녁은 무
닭가슴살볶음밥 200g 먹었을때 혈당이 191이었는데 빵먹고 140도 안가서 당황스럽다..
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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