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마열라면 + 계란, 파로밥 조금

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필라이즈 유저들은 마열라면 + 계란, 파로밥 조금를 이렇게 먹고 있어요

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  • 삶은계란 하루 몇개????

    다들 삶은계란 하루 몇개 먹어?

    0 55 742 26.08.14
  • 조금만 먹어도 살이 쪄요..

    예체능 전공하는데요.. 필라이즈로 다이어트하기 전에는 아무것도 모르고 운동하고 무작정 굶기만 했어요. 그 결과 초반에는 잘 빠졌는데 조금만 먹어도 살이 금방 쪄서 3키로를 빼고 한 1키로 2키로가 쪘어요. 빼면 그만

    0 47 940 26.10.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(560g) 100g
칼로리 119 kcal
탄수화물 16.8 g
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단백질 3.2 g
지방 3.9 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
119
kcal
탄수화물 16.8 g 58%
단백질 3.2 g 11%
지방 3.9 g 31%
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오뚜기 마열라면 + 계란, 파로밥 조금 칼로리와 같은 운동
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달리기 10분
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마열라면 + 계란, 파로밥 조금 혈당 반응 알아봐요
마열라면
오뚜기 1봉 156mg/dL
마열라면 큰컵
오뚜기 105g 158mg/dL
마열 컵라면
오뚜기 105g 149mg/dL
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