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바로먹는 도토리 묵채냉국

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필라이즈 유저들은 바로먹는 도토리 묵채냉국를 이렇게 먹고 있어요

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  • [정독필수]식단+운동 다 하는데 살 안 빠지면 무조건 '이것' 때문!!!

    많은 분들이 체중 감량을 결심하면 가장 먼저 식단을 채우고, 열심히 운동을 시작합니다. 하지만 완벽에 가까운 식사 관리와 눈물겨운 운동을 병행하는데도 체중계 바늘이 요지부동이거나, 오히려 몸이 더 피로해지는 경험을

    3 14 394 26.08.31
  • 기록용

    총 섭취 햇반 210g ×3 치잇데이 바로먹는 풀드 닭가슴살 ×3 매일유업 무가당 두유 ×2 베네틴 플랜트 프로틴 쉐이크 곡물맛 2스쿱 기숙사 살면서 오늘 먹은 건데 어떤가요?

    0 1 59 26.09.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(431.5g) 100g
칼로리 140 kcal
탄수화물 34 g
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단백질 1 g
지방 0.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
140
kcal
탄수화물 34 g 94%
단백질 1 g 3%
지방 0.5 g 3%
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바로먹는 도토리 묵채냉국 혈당 반응 알아봐요
도토리묵 오이채냉국
1인분 159mg/dL
도토리묵 냉국
1인분 135mg/dL
냉국
1인분 142mg/dL
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