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가격역주행 훈제오리 삶은거

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필라이즈 유저들은 가격역주행 훈제오리 삶은거를 이렇게 먹고 있어요

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  • 비만대사수술 환자입니다 ^^

    26년 5월 18일 하여 현 5주차입니다 ㅋ 식단도 꾸준히 하고있고 운동도 ㅋ 아직 헬스장은 못하고 있지만 걷기로 꾸준히 하고있고 16k로 빠진 상태입니다 다른건 걱정 안되는데... 식단이 반복되는 레시피에... 힘

    0 3 21 26.06.27
  • 시금치 새우 토마토 굴소스 파스타🥬🦐🍅😋

    비비드 키친 저당 굴소스16g 듀럼밀 파스타 푸실리 한끼 최대50g 마늘4개 짭짤이 토마토1개 시금치 1분 끓는물 데쳐 찬물 씻어 꾹짜 옥살산 제거ㅡ36g정도.더넣을걸ㅋ 새우 삶은거 100g인줄알았는데 껍질까니 60

    0 3 15 26.05.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(60g) 100g
칼로리 115 kcal
탄수화물 1.7 g
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단백질 14 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
115
kcal
탄수화물 1.7 g 6%
단백질 14 g 48%
지방 6 g 46%
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이마트 100g 74mg/dL
훈제오리 데친거
다향 180g 145mg/dL
오리알(삶은것)
1개 131mg/dL
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