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필라이즈 유저들은 ABCD 클린주스를 이렇게 먹고 있어요

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  • 헬스 3년차 분할 추천

    남성이고 20대 학생입니다 3분할로 주 6일 운동 하다가 너무 피로감이 심해서 주5일 운동 5분할로 바꿨습니다 고중량 고볼륨 운동으로 했지만 루즈하고 순환주기가 너무 오래 걸려서 주 5일 루틴으로 하체 주 1회 상체

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(3.5g) 100g
칼로리 13 kcal
탄수화물 3.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
13
kcal
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ABCD클린주스
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