오늘 식단에 추가
도드람
본래 간장맛 뼈찜
식단 기록 100회 이상
필라이즈 유저들은 본래 간장맛 뼈찜를 이렇게 먹고 있어요
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추석연휴 동안 먹으면서 1.8kg 뺐습니다
안녕하세요. 즐거운 명절 보내셨나요? 저는 가족들과 함께 집에서 보냈는데요. 그래서인지 삼시 세끼 고칼로리 명절 음식을 피하기가 정말 힘들었습니다. 하지만 이번엔 무작정 굶지 않고 나름의 전략을 세워 보냈더니, 연휴
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[다이어트 정보] 나이 들면 백 프로 후회하는 ‘치아 관리법’ & 다이어터라면 꼭 알아야 할 팩트들
안녕하세요, 여러분!오늘은 우리가 몸매 관리에만 신경 쓰느라 은근히 놓치기 쉬운 '치아 및 잇몸 관리 루틴'과 함께, 다이어트할 때 반드시 짚고 넘어가야 할 '체중 감량의 진실 및 부작용'에 대해 알차게 정리해 보았
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
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