오늘 식단에 추가 백록육가공공장

제주흑한우불고기, -20kg

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 제주흑한우불고기, -20kg를 이렇게 먹고 있어요

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  • 반환점 돌았습니다.

    113kg에서 여기까지 왔습니다. 키 - 몸무게 = 110이 목표라서 20kg 더 빼야 합니다. 다 같이 화이팅합니다!

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  • 🚨 유행하는 다이어트 꿀팁에 속고 있는 당신이 꼭 봐야 할 글

    많은 분이 관리를 시작할 때 유행하는 정보나 무작정 많이 걷는 방식에 의존하곤 합니다. 하지만 인체 대사의 기본 원칙을 모르면 변화를 보기 어렵거나 오히려 몸에 무리가 올 수 있습니다. 이용자분들을 위해 꼭 알아야

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 126 kcal
탄수화물 8.2 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 12.6 g
지방 4.7 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
126
kcal
탄수화물 8.2 g 26%
단백질 12.6 g 40%
지방 4.7 g 34%

백록육가공공장 제주흑한우불고기, -20kg는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
백록육가공공장 제주흑한우불고기, -20kg는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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