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크러쉬드 레드페퍼

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필라이즈 유저들은 크러쉬드 레드페퍼를 이렇게 먹고 있어요

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  • 해외 천만뷰 레시피😋맛있네요?!

    요거트에 마늘?소금.후추.올리뷰유?삶은 계란? 토스트 조합이 특이한데..맛있을까..했는데 생각보다 맛나서 놀람ㅋㅋ 빵은 이마트 트레이더스 12가지 곡물 식빵인가 였던듯?ㅋ 토스트기에 굽고 계란은 더 흐르게 반숙이 됐

    5 29 97 26.05.27
  • 떡볶이 땡길때 양배추 계란볶이.라이스페이퍼

    라이스페이퍼 물에 적셔 납작당면처럼 접어서 넣으면 떡같은 식감나서 떡보단 나으니까..ㅋ 설탕대신 스테비아 다진마늘 간장 저당 굴소스 레드페퍼 고추장 (저당이면 좋은데 없어서 걍 일반 넣음ㅋ) 삶은 계란 어묵은 중국산

    1 3 32 26.06.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(2g) 100g
칼로리 9 kcal
탄수화물 1.5 g
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 0.4 g
지방 0.2 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
9
kcal
탄수화물 1.5 g 64%
단백질 0.4 g 17%
지방 0.2 g 19%

크러쉬드 레드페퍼는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
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크러쉬드 레드페퍼는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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던킨도넛 초코크러쉬드 도넛
1인분 225mg/dL
말차크러쉬
50g 113mg/dL
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