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쇼콜라 파운드

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필라이즈 유저들은 쇼콜라 파운드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 새해 복 많이 받으세요~~

    명절은 살찌는 날!! 오늘은 특히 어머니 생신이랑 아침부터 푸짐하게 먹었네요! ㅋㅋ 점심은 소고기집 예약. 저녁은 샤브샤브.... 좋은데 정말 좋은데 체중계 올라가기 무섭네요!! ㅋㅋㅋ 점심 오기 전에 막간 산책하고

    0 1 12 26.02.15
  • 운동을 하는데도

    살이 안빠지고 오히려 쪘어요!! 어제는 달달한게 너무 먹고 싶어서 미니 파운드 케이크 200칼로리 한봉지 먹고 베스킨 몇 숟갈 먹었거든요.. 저녁은 안먹었는데ㅠㅠ 1키로가 쪄버렸어요ㅜㅜ 러닝도 하고 운동을 해서 에너

    0 0 37 26.08.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(80g) 100g
칼로리 475 kcal
탄수화물 56.2 g
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단백질 6.2 g
지방 25 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
475
kcal
탄수화물 56.2 g 47%
단백질 6.2 g 5%
지방 25 g 47%
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쇼콜라 파운드 혈당 반응 알아봐요
무화과 쇼콜라 파운드
1인분 156mg/dL
파운드
100g 137mg/dL
뚜레쥬르 쇼콜라
1인분 114mg/dL
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