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필라이즈 유저들은 와사비 쌈무를 이렇게 먹고 있어요

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  • 죄책감 ZERO! 먹으면서 살 빼는 '살 안 찌는 외식 메뉴' 총정리

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일

    11 9 112 26.06.13
  • 곤약면에 혼쯔유 너무 맛있음...

    김이랑 와사비 넣어먹으면 극락... 가끔 장조림이나 반숙계란도 곁들여요... 이게 어떻게 칼로리가 이럭게 낮을수잇지???? 크윽

    0 7 23 26.03.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(50g) 100g
칼로리 14 kcal
탄수화물 3 g
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단백질 0.3 g
지방 0.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
14
kcal
탄수화물 3 g 85%
단백질 0.3 g 9%
지방 0.1 g 6%
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쌈무
1장 135mg/dL
와사비
1회분 137mg/dL
쌈무
CJ제일제당 350g 105mg/dL
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