오늘 식단에 추가
GU GRILL
GU GRILL 직화 닭가슴살바
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 GU GRILL 직화 닭가슴살바를 이렇게 먹고 있어요
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체중감량 몸바디 변화없음..도대체 뭐가문젤까요
이제는 쳇지피티도 제 문제 못찾음요.. 키156/몸무게59 아침: 방토,닭가슴살바+바나나또는계란 점심 : 회사밥 (밥 90-100g) +반찬 (국x) 저녁 : 두부반모+ 닭가슴살 +계란또는방토 운동 : -유산소 인터
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Swing Up 케틀벨
AI기반으로 몸의 움직임이 정확한지 체크도 해주는 케틀벨 운동 시작했어요. 오늘로 2회차인데 새벽3시에 모기가 귀에서 윙윙대서 깨는 바람에 조금 더 누워있다가 4시에 야핏 타고 바로 swing up 했어요. 이대로
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
GU GRILL GU GRILL 직화 닭가슴살바는 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
GU GRILL GU GRILL 직화 닭가슴살바는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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