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맑은물에 담백 얇은 두부면

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필라이즈 유저들은 맑은물에 담백 얇은 두부면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다들 다이어트하면서 꼭 쟁겨놓는 쟁겨템있나요?

    마구마구 추천좀 해주세요 저는 1. 마이노멀 두부면 40 kcal 인데 소면같은 면발에 다먹으면 포만감 최고! 두부면 먹은날는 먹어야 할 칼로리가 많아진 느낌. 비싸지만 추천해욤. 두부면으로 줄인 칼로리 에 배홍동

    2 82 217 26.06.24
  • 🍕피자 존맛탱탱🍕

    코스트코꺼 통밀또띠아 큰거 노슈가 스위트콘🌽 닭가슴살과 베이컨🥓섞어서 🍅토마토퓨레가득 깔고 루꼴라나시금치등 넣을수있는채소 치즈🧀 맘대로 파슬리 톡톡 / 파마산치즈가루 톡톡 그리고 180도 15분 구우면 끝!!🔥 (빵

    5 25 96 26.05.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 165 kcal
탄수화물 3.9 g
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단백질 16 g
지방 9.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
165
kcal
탄수화물 3.9 g 9%
단백질 16 g 39%
지방 9.5 g 52%
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맑은물에 담백 얇은 두부면 혈당 반응 알아봐요
두부면
맑은물에 100g 118mg/dL
담백 굵은 두부면
맑은물에 100g 137mg/dL
두부
맑은물에 300g 116mg/dL
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