오늘 식단에 추가 삼각김밥

들기름 묵은지 참치마요

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 들기름 묵은지 참치마요를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트용 에그마요!

    제가 빵을 별로 안 좋아하는데 이상하게 다이어트만 하면 평소엔 안 좋아하던 음식들이 땡길 때가 있잖아요?! 제가 그래요! ㅋㅋㅋㅋ 저만 그런 거면 머쓱 ㅎㅎ; 갑자기 에그마요 들어간 샌드위치가 땡겼는데 다이어트 중에

    1 6 41 26.03.07
  • 저. . 30시간 단식해놓고. .

    곤약밥 두 개 오픈해서 참깨, 들기름, 소금 넣고 버무리고, 닭가슴살 두 팩에 계란지단, 오이 넣고 아보카도 마요네즈까지 팍팍 뿌려 김밥을 만들었더니…김밥이 한 줄, 두 줄, 네 줄…계속 말아 먹었어요.왜 이렇게 꿀

    0 5 18 26.06.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 267 kcal
탄수화물 45 g
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단백질 6 g
지방 7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
267
kcal
탄수화물 45 g 67%
단백질 6 g 9%
지방 7 g 24%
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