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오늘 식단에 추가 경남약용작물산업화지원센터

참 쉬운 비법육수 집에서 삼계탕

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 참 쉬운 비법육수 집에서 삼계탕를 이렇게 먹고 있어요

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  • 두부참치양배추 유부초밥

    오늘 두부참치유부초밥 해먹었는데 간단한데 참 맛있더라구요~ 다들 한번 해드셔보세용~! 두부 한모 으깨서 수분 날리고 양배추채 150g 참치 100g 2캔 넣고 수분 날리고 유부초밥에 든 후레이크 쇽쇽 주먹으로 꼬옥

    10 75 198 26.06.23
  • 집에서 바질 기르는데

    1인가구라 소비량이 생산량을 못 따라가는 중..! 오늘도 바질로 뭘 만들어먹을지 고민입니당

    3 56 239 26.07.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1잔(200ml) 1병(130ml) 100ml
칼로리 9 kcal
탄수화물 1.6 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 0.4 g
지방 0.1 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
9
kcal
탄수화물 1.6 g 72%
단백질 0.4 g 17%
지방 0.1 g 12%

경남약용작물산업화지원센터 참 쉬운 비법육수 집에서 삼계탕은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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경남약용작물산업화지원센터 참 쉬운 비법육수 집에서 삼계탕은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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경남약용작물산업화지원센터 참 쉬운 비법육수 집에서 삼계탕 칼로리와 같은 운동
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걷기 2분
달리기 0분
전신근력운동 1분
야외자전거 1분
수영 1분
걷기 2분
달리기 0
전신근력운동 1분
야외자전거 1분
수영 1분
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참 쉬운 비법육수 집에서 삼계탕 혈당 반응 알아봐요
삼계탕
1인분 146mg/dL
삼계탕
삼계탕 450g 174mg/dL
삼계탕
600g 115mg/dL
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참 쉬운 비법육수 집에서 삼계탕 혈당 반응 알아봐요
삼계탕
1인분 146mg/dL
삼계탕
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삼계탕
600g 115mg/dL
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