액체 형태로 섭취하는 당은 고체 음식에 비해 소화 과정이 필요 없어 혈당을 폭발적으로 상승시킵니다. 미국 하버드대 보건대학원의 연구에 따르면, 당류 음료를 하루 반 컵(118mL)만 더 마셔도 4년 뒤 제2형 당뇨병
저는 사진으로 먹은 음식 등록하는걸 애용해요! 이때까지 써본 앱 중에 제일 인식을 잘하는 것 같아요ㅎ.ㅎ 다른 분들은 어떤 기능을 주로 활용하시는지 궁금해요! 제가 앱 활용을 100퍼센트 못하는 것 같아서리.. 기능
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