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오늘 식단에 추가 처갓집양념치킨

처갓집 핫불 훈제

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 처갓집 핫불 훈제를 이렇게 먹고 있어요

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  • 내일 치팅인데 뭐먹지

    진심 엽떡이랑 뿌링클 뿜치킹 처갓집 슈프림 마라 엽떡 먹고 싶다가도 걍 건강하게 족발이나 보쌈 먹을까 싶기도 함,,, 지금까지 힘들게 12키로 빼고 제대로 치팅은 첨임 하…고민됨 뭐먹을까여 추천좀 건강하게 진짜 맛있

    1 18 300 26.08.09
  • 오늘 아침 식사

    오리 쪼금(20g) 많았다고 북극이 형님한테 한소리 들었슴다🤣 오리고기는 좋은 지방인줄만 알았는데 다시 닭가슴살로 갈아타야겠어요 #훈제오리샐러드 안녕 #다이어트식단 #AI코치

    0 8 36 26.05.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g) 1팩(600g)
칼로리 186 kcal
탄수화물 2.1 g
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단백질 19.3 g
지방 11.2 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
186
kcal
탄수화물 2.1 g 5%
단백질 19.3 g 41%
지방 11.2 g 54%

처갓집양념치킨 처갓집 핫불 훈제는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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처갓집양념치킨 처갓집 핫불 훈제는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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처갓집 핫불 훈제 혈당 반응 알아봐요
처갓집 순살
1인분 155mg/dL
매운불 양념치킨
처갓집양념치킨 1마리 154mg/dL
처갓집 양념 치킨
1인분 99mg/dL
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