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필라이즈 유저들은 비비고 납작만두를 이렇게 먹고 있어요

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9월 또산템
단백질 채우기 모두 고민이실거 같아요! 저는 최대한 다양한 단백질원으로 섭취하려고 하는데요, 그릭요거트, 닭가슴살, 그리고 생선류를 믹스해서 먹어요! 특히 에어프라이어에 5-6분 데우면 가시를 발라낼 필요 없이 바로

0 6 156 26.09.10
주말 폭식
일반식하는 식구들과 신나게 다 먹기... 보일링씨푸드 바지락술찜 새우치즈구이 도넛 치킨 김밥 떡볶이 라면 회 오징어초무침 납작만두 피자토스트 쌀국수 등등 아... 이런 내가 싫다...

0 0 40 26.07.19

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1개(50g) 1봉지(400g) 100g

칼로리	119 kcal
탄수화물	18 g
당류	앱에서 확인하세요!
식이섬유	앱에서 확인하세요!
단백질	4 g
지방	3.5 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

119

kcal

탄수화물	18 g	60%
단백질	4 g	13%
지방	3.5 g	26%

비비고 비비고 납작만두는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요

Beta

비비고 비비고 납작만두는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

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