다이어트 중에 카페 가시면 음료 뭐 드시나요?? 상큼한 에이드 좋아하는 저는 카페 갈 때마다 당이랑 칼로리 때문에 늘 고민이네요🥲🥲🥲
몸이 찬 편이고 소화 문제가 있어서 생채소 소화가 어려운 사람이에요 🥲 샐러드 위주로 먹고 아픈 적이 있어서 요즘은 양배추 렌지에 돌려서 먹는데 또 추천 방법 있을까요? #식단 #고민상담 #식이섬유 #양배추 #소화불
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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