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렌지에 구워먹는 꽁치구이
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 렌지에 구워먹는 꽁치구이를 이렇게 먹고 있어요
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샐러두 제외 식이섬유 추천 받아요
몸이 찬 편이고 소화 문제가 있어서 생채소 소화가 어려운 사람이에요 🥲 샐러드 위주로 먹고 아픈 적이 있어서 요즘은 양배추 렌지에 돌려서 먹는데 또 추천 방법 있을까요? #식단 #고민상담 #식이섬유 #양배추 #소화불
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코스트코 베지터블 냉동 좋아요
아침에 렌지에 간단하게 돌리고 야채를 먹을 수 있으니 건강관리에 좋아요. 야채를 매번 어떻게 챙겨먹나 고민했었는데 한 방에 해결!!
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
랭킹수산 렌지에 구워먹는 꽁치구이는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
랭킹수산 렌지에 구워먹는 꽁치구이는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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