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유러피안 디저트 쿠키오

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필라이즈 유저들은 유러피안 디저트 쿠키오를 이렇게 먹고 있어요

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  • 저처럼 간식조아 인간이신 분들 있나요?

    다들 간식이나 디저트 어떻게 끊으시나요? 평소에는 디저트도 그냥 먹었는데, 이번에 2kg 찌고 나서 자제해야할 것 같더라구요… 그래도 그릭요거트 먹으면서 최대한 버티는 중…

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  • 다들 다이어트하면서 꼭 쟁겨놓는 쟁겨템있나요?

    마구마구 추천좀 해주세요 저는 1. 마이노멀 두부면 40 kcal 인데 소면같은 면발에 다먹으면 포만감 최고! 두부면 먹은날는 먹어야 할 칼로리가 많아진 느낌. 비싸지만 추천해욤. 두부면으로 줄인 칼로리 에 배홍동

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(130ml) 100ml
칼로리 195 kcal
탄수화물 27 g
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단백질 3 g
지방 8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
195
kcal
탄수화물 27 g 56%
단백질 3 g 6%
지방 8 g 38%
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유러피안 디저트 쿠키오 혈당 반응 알아봐요
유러피안샐러드
1인분 135mg/dL
유러피안 샐러드
1인분 117mg/dL
유러피안 샐러드 채소
1인분 164mg/dL
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